Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 113.42g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Банан, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе. Lunch: Vитамин Стручковая Фасоль, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Сосиска. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Яблоко Голден, Красная Цена Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|