Camarguais's Journal, 16 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
80.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2020:
1717 kcal Fat: 64.86g | Prot: 61.46g | Carbs: 203.69g.   Breakfast: Kiwi, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe,  Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Oranges, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et aux Tomates Séchées, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Omelette aux Pommes de Terre. Dinner: Pommes Delicieuses Dorées, Toque du Chef Velouté de Poireaux et Pommes de Terre, Activia Yaourt Nature. more...
2193 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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