|
İsveç diyetine başladım sabah kahvaltım sütsüz şekersiz kahve idi öğle yemeğim de işte buu😊🧚🏻♀️
|
495 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 45.85g | Carbs: 43.43g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Lipton Kuşburnu Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru Meyve Karışımı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelin Güldal's Weight History
|