Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
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73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2126 kcal
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Fat: 66.29g | Prot: 152.48g | Carbs: 213.53g.
Breakfast: Gina Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Nostromo Tonno al Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Other: Hero Marmellata Light alla Fragola, Milbona Skyr Frutta, Prozis Farina D’Avena Istantanea Pralina al Cioccolato , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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steady weight
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