Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 133.70g | Prot: 116.40g | Carbs: 12.64g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Пекинская Капуста, Льняное Масло, Бекон, Вареное Яйцо. Dinner: Сало, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сало, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|