Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
114.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 52.89g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Омлет с Молоком, Борщ со Свининой, Колбаса Докторская. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Каша. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|