За неделю-700гр ОГ 108-106 Под грудью 91-88 ОТ 92-89 Объем живота 105-105 ОБ 116-115 Объем ноги 70-70
|
780 kcal
|
Fat: 19.51g | Prot: 124.02g | Carbs: 24.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Lunch: Редька, Хек Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Редька, Хек Отварной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|