Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
46.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 24.72g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Зеленый Чай, Nestlé Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Пудинг. Lunch: Хлеб Черный, Борщ Украинский. Snacks/Other: Зефир, Бразильские Орехи, Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Шоколадная Колбаса. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_s-85's Weight History
|