Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
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67.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1817 kcal
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Fat: 62.69g | Prot: 114.82g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Mela, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato. Lunch: Patata Bollita, Caffè Zuccherato, Yomo Yogurt Fragola, Petto di Pollo. Dinner: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Vellutata di Zucca, Banana, Braciola di Maiale. Snacks/Other: Kellogg's Special K Protein, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Mulino Bianco Nascondini, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mandorle. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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