Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 68.01g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном, Радужная Форель (Выращиваемая), Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Ром с Колой, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Snacks/Other: Coffeeshop Company Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ogoncharo's Weight History
|