Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 52.59g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Минскхлебпром Хлеб Водар, Минская Марка Паста Творожная с Ванилином. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Пастила, Яблоко, Nestlé Злаковый Батончик Fitness. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|