Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
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95.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1479 kcal
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Fat: 71.46g | Prot: 86.74g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Ameixa Seca, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café com Leite Integral. Lunch: Margarina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Oderich Seleta de Legumes, Atum em Óleo (Enlatado), Repolho Refogado, Alface, Ovo Cozido, Tomates, Repolho Refogado. Dinner: Repolho, Milho Verde, Filé de Frango Grelhado, Alface, Margarina, Ovo Mexido. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos, Punta Ballena Alfajor Negro, Café com Açúcar, Mãe Terra Zooreta 7 Grãos Integrais, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos, Ameixa Seca. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Paula Vaghetti's Weight History
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