Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 63.97g | Carbs: 174.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Nestlé Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Пудинг. Lunch: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Dinner: Помидор Сливка, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Авокадо, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Bob Snail Яблочно-Тыквенные Конфеты, Кедровые Орехи , Банан, Зеленый Чай, Киви, Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Савушкин Творог 5% 101 Зерно, Green Чизкейк Творожный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_s-85's Weight History
|