|
Кд
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 77.45g | Carbs: 303.37g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Пирог Рыбный, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Варенье, Творожная Запеканка От 08.03.20. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , ТВХ Хлебцы из Пророщенной Пшеницы с Курагой и Изюмом , Туймаада-Агроснаб Тефтели Рыбные, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Варенье, Творожная Запеканка От 08.03.20, Туймаада Агроснаб Фрикадельки Рыбные, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Суп От 07.03.20. more...
|
|
358 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 50 minutes, Apple Health - 22 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|