Camarguais's Journal, 10 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
81 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2020:
2240 kcal Fat: 92.10g | Prot: 106.61g | Carbs: 203.98g.   Breakfast: Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits,  Kiwi, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Findus Cabillaud Pané,  Vin de Table Rouge, Activia Yaourt Nature,  Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage,  Vin de Table Rouge,  Oranges,  Omelette aux Pommes de Terre. Dinner: Pommes Delicieuses Dorées, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre, Activia Yaourt Nature, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage. more...
2313 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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