Paula Vaghetti's Journal, 08 Mar 20

Já que ontem me passei nas gorduras e carros, hoje vamos abusar das proteínas...

View Diet Calendar, 08 March 2020:
1304 kcal Fat: 55.02g | Prot: 38.23g | Carbs: 170.26g.   Breakfast: Peras, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada, Ovo Cozido, Couve Refogada. Dinner: Macarrão, Redubio Shake, Italac Leite Integral. Snacks/Other: Philadelphia Cream Cheese Original, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Café, Ameixa Seca, Açúcar. more...



     
 

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