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1866 kcal
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Fat: 47.28g | Prot: 205.94g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso. Lunch: Nespresso Café Expresso, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Vinagre, Pingo Doce Azeite, Nabo Cozido, Grelos, Pescada Cozida. Snacks/Other: Peras, Laranjas, Weetabix Weetabix Original, Nestlé Kvarg Coconut. more...
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