Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
71 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 65.55g | Carbs: 180.75g.
Breakfast: Мини-Пицца (Добрынинский), Пирожное Йогуртовое с Малиной (Добрынинский). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Пирожное Сердце, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenpowergirl's Weight History
|