|
Всем привет! Интересно, есть ли здесь беременные? Поделитесь, как питаетесь? Стараетесь придерживаться рекомендованных норм бжу или питаетесь, как захочется?
|
1380 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 95.93g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Батон, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб « с Душой» Ржано-Пшеничный из Муки Цельнозерновой со Льном, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Горбуша на Пару. Dinner: Апельсин, Яблоко Желтое. more...
|
|