missis.abieva1's Journal, 07 Mar 20

Обед на 332ккал. Не очень люблю есть на работе холодную еду из контейнеров, но что поделать 🙄

View Diet Calendar, 07 March 2020:
1069 kcal Fat: 36.25g | Prot: 105.23g | Carbs: 60.08g.   Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке. Lunch: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Запеканка с псиллиумом, Цветная Капуста, Bombbar Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Красная Цена Молоко 1,5%. more...
2216 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
А погреть в микроволновке? Или нету? 
08 Mar 20 by member: gordonshamuay
Я в торговом центре работаю, здесь запрещают микроволновки и чайники пожарные( 
08 Mar 20 by member: missis.abieva1
Ну с одной стороны правильно из-за пожаров . А с другой конечно грустно.  
09 Mar 20 by member: gordonshamuay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missis.abieva1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.