Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
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50.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 59.69g | Prot: 89.97g | Carbs: 240.52g.
Breakfast: le Perle d'autunno Farina di Castagne, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Daily Life Oatmeal Instant. Lunch: Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Carote. Dinner: Conad Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Arborio, Rima Panfocaccia Light, Coop Minestrone di Verdure Surgelato, Del Campo Hamburger con Tacchino, Broccoli. Snacks/Other: Croissant alla Marmellata. more...
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steady weight
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