Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 116.24g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Lunch: Агро-Альянс Киноа, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русагрогрупп Яичный Белок, Кальмар Отварной, Брокколи. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|