Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 80.34g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Ашан Куриная Грудка Вареная, Голден Яблоко , Boiled Egg. Lunch: Ириска Молоко Сгущеное Варёное, Магнит Банан, Солнцепек Панкейки. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Соленья Варенья Фасоль Красная, Черемушки Хлеб Белый, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Людмила Гречка Вареная. Snacks/Other: МакКофе Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreo.lover's Weight History
|