29.4kg off em 5 meses, seguimos....
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1033 kcal
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Fat: 32.91g | Prot: 73.59g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Lac Lélo Queijo Cottage Zero Lactose, Sadia Peito de Peru Light, Café com Leite Integral, Alpes Pão Preto. Lunch: Coxão Duro Cozido, Repolho-Roxo, Rúcula, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Quero Seleta de Legumes, Café com Leite Integral, Rúcula, Polenguinho Polenguinho Light, Carne Moída Refogada, Crepioca. Snacks/Other: Araçá, Café (Infusão), Bolo de Banana e Aveia, Melancia, Araçá, Goiaba. more...
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2604 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...
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Comments
Parabéns, é outra pessoa 😬😬😬
04 Mar 20 by member: Tatiane C Silva
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04 Mar 20 by member: rsaraujoo
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que linda guerreira!!! mudança radical, parabéns!!!!
04 Mar 20 by member: vanacarvalho
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04 Mar 20 by member: Tatá_81
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04 Mar 20 by member: wellenpassos
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04 Mar 20 by member: erika.mcb
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04 Mar 20 by member: vidanovaslim
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04 Mar 20 by member: brito.andrea
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que legal, parabéns pela conquista até aqui. É como eu digo para algumas pessoas, depois que aprendemos "qual é a mágica", não tem mais erro! é ver a saúde e disposição chegar e o ponteiro da balança abaixar! continue assim!!!!!
04 Mar 20 by member: Vinicius Souza
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Amei esse cabelo !!! Rejuvesceu ♥️ parabéns pelo foco garota 🎯🎯🎯
04 Mar 20 by member: DeahFitness
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parabéns!!! q espetáculo!
04 Mar 20 by member: Primpr
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04 Mar 20 by member: Tatá_81
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04 Mar 20 by member: Tatá_81
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Ualllllll 😱 parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
04 Mar 20 by member: PatríciaRuiz
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04 Mar 20 by member: van.nessa.nessinha
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Nossa, Tatá👏👏👏👏que maravilhosa, tô vibrando aqui, que orgulho de você. Amei o cabelichtuuu😍😍😍
04 Mar 20 by member: SANI.OLIVEI
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Sani querida, muito obrigadaaa pelo carinho sempre ❤️
04 Mar 20 by member: Tatá_81
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04 Mar 20 by member: vanessa.dandrea
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🎉🎉🎉🎊🎊🎊👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💃💃💃💃🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
04 Mar 20 by member: Auspiciosa
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04 Mar 20 by member: AlineSSpinelli
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