Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Бритта
Journal
04 Mar 20
Бритта's Journal, 04 Mar 20
Бритта's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Я знаю, что есть можно все, только надо в свою калорийность укладываться. Нет - безвкусной пище, да - всяким няшкам!
77.4 kg
Lost so far:
9.9 kg
.
Still to go:
12.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 04 March 2020:
1035 kcal
Fat: 50.51g | Prot: 39.36g | Carbs: 91.13g.
Breakfast:
Сыр Российский, Кофе, Магнит Банан.
Lunch:
Виктория Картофель Жареный с Луком, Liebendorf Сыр Маасдам.
Dinner:
Омлет с Молоком.
Snacks/Other:
Chester's Сидр Грушевый.
more...
467 kcal
Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Apple Health - 23 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Бритта's Weight History
View Complete History