Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 73.99g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир "Воздушный Поцелуй" с Вишней, Бахетле Котлета Школьная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|