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1433 kcal
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Fat: 90.00g | Prot: 70.63g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Café Instantáneo . Lunch: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Milkaut Queso Untable con Jamón , Verónica Queso Tybo, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ensalada de Frutas, Helado Suave, Pan Blanco Tostado, Benidorm Mayonesa, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Uva, Durazno, Kiwi. more...
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2074 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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