Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 87.67g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Barilla Макароны, Авокадо. Dinner: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|