Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 25.02g | Carbs: 145.45g.
Lunch: Bite Финиковый Сироп, Фруто Няня Пюре Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Капуста Тушеная, Брокколи Тушеные, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Наслада Печенье Сдобное «Хворост Песочный» , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia Balakireva's Weight History
|