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Rilevamento misure:
Collo: 40
Circonferenza Petto: 103
Vita punto stretto: 88
Fianchi: 98
Vita ombelico: 99
Braccio: 36
Avambraccio: 28,5
Coscia: 57,5
Polpaccio 36,5
Massa grassa: 16,065%
Frequenza cardiaca: 56/min
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83.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: 100%.
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3813 kcal
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Fat: 114.56g | Prot: 185.64g | Carbs: 394.76g.
Breakfast: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pavesini Pavesini, Esselunga Fruttosio Puro. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Aia Hamburger di Tacchino, Penne, Barilla Pesto alla Genovese. Dinner: Sangria, Würstel, Tonno, Pizza al Formaggio con Crosta Spessa. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi), Galbusera Riso Su Riso Cracker, Arance. more...
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2151 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Sitting - 3 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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