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오랜만에 샌드위치! 언제쯤 딴딴하게 잘 쌀 수 있을까ㅜ
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1269 kcal
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Fat: 47.30g | Prot: 89.89g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: 아메리카노, 오쿡 맛있는 닭가슴살 슬라이스 까르보나라, 삶은 계란. Lunch: 아메리카노, 카놀라 식물성 기름, 다진 마늘, 서울우유 서울우유, 서울우유 체다치즈 (20g), 잡곡밥, 새송이버섯, 양파. Dinner: 새송이버섯, 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 상추, 삶은 계란, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양파, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 다신샵 통밀당 통밀식빵. Snacks/Other: 아메리카노, 삼립 피자호빵. more...
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1595 kcal
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Exercise:
Spinning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
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04 Mar 20 by member: yerim01201
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아이고 아니에용ㅎㅎ 실제로 보면 쫌 허접해요
좋게 봐주셔서 감사합니다!
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