Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
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54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1653 kcal
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Fat: 70.77g | Prot: 106.11g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: 딸기, 오뎅국, 하루견과 하루견과 블루베리, 홈메이드 요거트, 비올라 무슬리 후르츠, 삶은 계란. Lunch: 야채샐러드, 담터 호두 아몬드 율무차, 풀무원 낫또, 찐만두 (고기류나 해물속), 삶은 계란, 오징어젓갈, 전복, 딸기. Dinner: 오렌지, 딸기, 어묵, 도루묵, 삶은 계란, 풀무원 낫또, 야채샐러드. Snacks/Other: 테일러 데이츠 대추야자, 딸기, Taitau 익스클루시브 다크초콜릿 99%. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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popore2020's Weight History
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