Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
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54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 57.26g | Prot: 89.81g | Carbs: 178.72g.
Breakfast: 하루견과 하루견과 블루베리, 서울우유 저지방우유, 순대국, 명란젓, 김치, 풀무원 낫또, 제육볶음, 밥. Lunch: 야채샐러드, 비올라 무슬리 후르츠, 홈메이드 요거트, 햇살푸드 두부 닭가슴살 스테이크. Dinner: 전복, 오징어젓갈, 파인애플, 리코타 치즈, 코코넛가루, 차전자피, 달걀, 야채샐러드, 풀무원 낫또. Snacks/Other: Taitau 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 오렌지, 딸기. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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popore2020's Weight History
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