Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 88.10g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Банан, Чернослив, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог Деревенский Натуральный . Lunch: Рис Вареный, Котлета Куриная. Dinner: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Черная Смородина, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог Деревенский Натуральный , Киви, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|