|
2290 калл Завтрак:овсяноблин со сметаной+🍌🍊гранат🍯,☕, клетчатка Перекусы: лаваш с 🥚; 🍎; 2🥞+сметана и🍯, 🍵; клетчатка Ужин:слив.масло; 🍞с🧀и🍳, 🍞с печенью трески и🥚 После ужина:🥞+сметана,🍯,🍞с маслом,🍞с маслом и🍯,🍎,🍵🍋; ряженка с клетчаткой
|
2283 kcal
|
Fat: 105.33g | Prot: 89.90g | Carbs: 253.70g.
Breakfast: Чорна Карта Кофе, Мёд, Гранат, Апельсин, Банан, Злагода Сметана 20%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Яйцо Куриное, Добра Хата Овсяные Хлопья, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна. Dinner: Яблоко, Мёд, Злагода Сметана 20%, Блины Food_poll, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Лимон, Чай, Простоквашино Ряженка 3,2%, Петрушка, De Luxe Печень Трески, Serenada Сыр Радамер, Черный Перец, Житня Сила Заварной на Хмелю, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 73%. Snacks/Other: Мёд, Злагода Сметана 20%, Блины Food_poll, Чай, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоко, Яйцо Куриное, Ilona Лаваш Армянский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.kulik.05's Weight History
|