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탄수양을 많이 늘렸는데도 래쉬는 좋아지기는 커녕 자꾸 범위가 넓어지네.... 걱정도 되지만 나아지겠지 긍정적으로 생각하면서 기다려야지 슬슬 좋아져야지 이제 래쉬야🙏🏻🙏🏻
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2415 kcal
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Fat: 142.38g | Prot: 151.43g | Carbs: 184.79g.
Breakfast: 훈제치킨, 밥, 도가니탕. Dinner: 피코크 단호박죽, 루어팍 무염버터, 키친콤마 저당질 시저마요소스, 익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음), 새송이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 키친콤마 칠리마요소스, 아보카도, 셀러리, 마이노멀 키토 알룰로스. Snacks/Other: 베이컨과 양념들어간 치즈버거. more...
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01 Mar 20 by member: 기면쥬V
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