Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 65.10g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Szpinak, Ogórek (Obrany), Jajecznica, Humus, Pomidory Koktajlowe, Creamfields Camembert Light, Czerwona Papryka, Woda z Cytryną, Kawa, Chleb Żytni. Lunch: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Pieczona. Snacks/Other: Migdały, Ananas, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|