Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 161.64g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Amro Ореховая Смесь, Киви, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Шампиньоны, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, ВкусВилл Белок Яичный, Тилапия. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|