Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 128.10g | Carbs: 221.27g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, East Balt Bakeries Булочка для Гамбургеров с Кунжутом. Lunch: O'Zera Конфеты Truffle, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Мираторг Филе Кеты Запечённое с Ароматными Травами и Помидорами Черри, Кускус со шпинатом, перцем и помидором. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Блины, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Клубника. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Теремок Узвар, Омлет с брокколи, Салат с рукколой. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|