|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 89.40g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет. Lunch: Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пекинская Капуста, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Leibniz Печенье Цельнозерновое, Эпика Арахисовая Паста, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Овсяноблин, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaSD81's Weight History
|