Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2013
|
96.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
 Comments
Видать посидели с гостями от души, хороший плюс в весе :-) У меня такое после каждого душевного застолья с крепкими напитками. Набранный вес уходит через 3-4 дня. Дал зарок крепче сухого вина не употреблять без повода и по незначительным поводам. От сухого вина такого у меня не наблюдалось. Беру с вас пример и пытаюсь удержать РСК на уровне 2000 для дальнейшего понижения. Сейчас я месяц как на плате в 100 кг. Удачи! С уважением, Роман.
23 May 13 by member: Rompok
|
Роман, пил только сухое, кьянти, хотя гости принесли с собой ирландский виски, пришлось отказаться. И съел не очень много. Просто застолье было поздним. Ничего страшного, это не срыв, это по плану. Даже рекомендуется. Небольшая встряска. А потом снова режим.
23 May 13 by member: sochi2014
|
У меня такое было, в марте я уходил в отпуск, весь месяц вес стоял на отметке примерно 100 кг.
23 May 13 by member: sochi2014
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|