Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1017 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 78.65g | Carbs: 87.90g.
Breakfast: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Печень, Квашеная Капуста. Dinner: Гречка Отварная, Рыба Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Курага, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|