Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 93.26g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Житный, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Окей Сыр Голландский, Аладушкин Хлеб Житный, Морской Котик Тунец Филе в Масле. Dinner: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dugievak's Weight History
|