|
Жир - 41,9%
Вода - 40,7%
Мышцы - 34,7%
Кости - 4,0%
|
82.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1170 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 50.85g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье, Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Яйцо, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|