Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
956 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 35.35g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриный Бульон, Hortex Кус-Кус, Дикси Сербский Сыр Брынза. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komi_winki's Weight History
|