Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 104.46g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Нуга, Курица (Жареная в Панировке), Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Айс Кро Сорбет Клубника-Базилик, Зеленое Яблоко, Матрикс Протеиновый Коктейль, Конфета, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|