Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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76.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1497 kcal
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Fat: 44.64g | Prot: 42.57g | Carbs: 228.38g.
Breakfast: フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）, カゴメ トマトジュース (200ml), 食パンのトースト. Lunch: 手作り弁当. Dinner: マルちゃん 麺づくり 担々麺. Snacks/Other: フジパン マーガリン入り黒糖ロール, コーヒー. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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paiper_0520's Weight History
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