|
🤦🏻♂️
|
80.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 55.54g | Carbs: 210.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Творог 5%, Хлеб, Сахар, Сметана . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица с Рисом. Dinner: Чай с Сахаром, ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|