fguerrir's Journal, 24 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
97.9 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2020:
1602 kcal Fat: 81.59g | Prot: 126.18g | Carbs: 91.25g.   Breakfast: Café con Leche. Second Breakfast: Manzanas Fuji, Hacendado Zanahoria. Lunch: Surimi, Atún, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Afternoon Tea: Hacendado Zanahoria, Manzana. Dinner: Casa Tarradellas Fuet, Pescanova Langostinos Cocidos . Snacks/Other: Actimel Actimel Natural. more...
3188 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 8.4 kg a Week

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