Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
760 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 84.80g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Dinner: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|